基礎化粧品の順番｜朝のスキンケアで使うアイテムと順番

何かと忙しい朝のスキンケア、どうしていますか？

朝のスキンケアの目的

朝のスキンケアは必要ない！と思っていませんか？

朝のスキンケアの目的は
夜寝ている間に分泌された皮脂や、ホコリや垢などの汚れを取り肌を清潔にしてしっかりと保湿する事です。

夜、寝る前に念入りなスキンケアをしていても、寝ている間にお肌から水分が蒸発し、皮脂も分泌している上にホコリや垢などの汚れもつきます。
汚れがついたまままた新たに化粧水や乳液などを塗ると日中のメイク崩れや化粧ノリが悪くなる、などの原因になります。
しっかり汚れを落としてお肌を整えてからキレイなお肌で一日を始めましょう。

使用する基礎化粧品とその順番

朝のスキンケアはこの順番で行います。

使用する基礎化粧品は

洗顔(洗顔料)で汚れ落とし
化粧水、乳液(またはクリーム)で保湿
日焼け止めで紫外線対策の順番です。

朝のスキンケアやり方

1.汚れを落とす

洗顔をする時は、強くこすりすぎたり熱いお湯を使わないようにしましょう。

肌がインナードライ状態にある人は特に注意が必要です。
皮脂が気になるからと洗いすぎるとよりお肌の乾燥を招き、皮脂の過剰分泌を促すことがあります。
適度な皮脂を残したままキレイに洗い上げましょう。

具体的には、
泡でやさしく洗い、ぬるま湯で洗い流すです。

2.たっぷり水分を与え保湿

洗顔後の水分補給はしっかり行います。
保湿をしっかりすることで肌のコンディションが整うからです。

化粧水をお肌にしっかりなじませ、水分が逃げていかないよう乳液やクリームなどの油分でふたをします。
肌がべたつくからと乳液やクリームを使わないと乾燥のもとになるので必ず使って下さいね。
ベタつきが気になる場合は油分の少ない基礎化粧品を使ったり、乳液の量を調節するなどします。
それでも気になるようなら最後に軽くティッシュオフします。

3.紫外線対策

そして、スキンケアの最後に紫外線対策の日焼け止めを丁寧にぬって朝のスキンケアは終了です。